Unterschiede

Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen gezeigt.

--- kompetenzen:change_transformation_management:change-reise:einsicht_frustration [2019/09/06 13:02]
Magnus Rode
+++ kompetenzen:change_transformation_management:change-reise:einsicht_frustration [2020/09/22 23:24] (aktuell)
Magnus Rode
@@ Zeile 1: / Zeile 1: @@
 ====== Phase "Einsicht / Frustration" ======
+Nur rationales Einlenken, sich mit der Veränderung auseinandersetzen zu müssen, und emotionale Hilflosigkeit weil ich mit der Veränderung (noch) nicht zurecht komme.
+{{  :kompetenzen:change_transformation_management:change-reise:einsicht_t.png?nolink&306x319}}
 ===== Definition =====
-**Auslöser, Hintergründe**
+**Auslöser / Hintergründe**
    * rationale Einsicht, nicht emotional
@@ Zeile 15: / Zeile 19: @@
   * sehe keine Handlungsoption / Wahlmöglichkeit
   * zynische Reaktionen
-  * Das Bewusswerden fängt an.
+  * Das Bewusstwerden fängt an.
 **artikulierte Reaktionen (nach Außen)**
@@ Zeile 22: / Zeile 26: @@
   * ich selbst bleibe passiv, sehe Handlungsbedarf eher bei anderen ("Die sollen mir sagen, was ich machen soll.")
-====== Frage ======
+===== Was hilft bei Einsicht / Frustration? =====
-Tritt die Phase bei allen Veränderungen auf?
-  * ja, alle Phasen tauchen immer auf, nur die Intensität/Dauer unterscheidet sich
-  * auch "Puh, schon wieder eine Veränderung!" ist eine abgemilderte, kurze Reaktion auf Veränderung
-  * auch bei "positiven Veränderungen" (z.B. ich entscheide mich, ein Haus zu bauen.)
-"Probleme werden ja kreiert."
-Das Bewusswerden fängt an.
-====== Was hilft bei Einsicht / Frustration? ======
   * offene Kommunikation
@@ Zeile 42: / Zeile 34: @@
   * rationale Einsicht emotional verarbeiten "wie kann ich damit umgehen, wie finde ich zu meinen inneren Ressourcen"
   * Zu sich selbst finden, neues Unbekanntes in sein Leben aufnehmen.
-  *
+  * "Verabschiedungs-Rituale"
   * …
 Wenn ich das nicht tue, dann bleiben diese Blockaden in den nachfolgenden Phasen bestehen. Ich kann mich nicht auf etwas Neues einlassen, wenn ich die Emotionen nicht zulasse.
-Als **MA/Betroffener** muss ich eine neue Identität finden.
+Als **MA/Betroffener**  muss ich eine neue Identität finden.
 Kenntnis aller Beteiligten über die Hintergründe von Veränderungen wie diese Phasen hilft im Verständnis.
-Fokus bei Verantwortlichen erweitern -> Ebenen/Faktoren/Betroffene einbeziehen.
+Fokus bei Verantwortlichen erweitern → Ebenen/Faktoren/Betroffene einbeziehen.
-Wer unterstützt? Wer ist skeptisch?
+Wer unterstützt? Wer ist skeptisch? \\  \\ "Es passiert. Ich kann es nicht ändern. Ich muss damit klarkommen."
-====== Methoden ======
+===== Methoden =====
   * Vorteile und Nachteile gegenüberstellen und bewerten
@@ Zeile 63: / Zeile 55: @@
   * …
-//Anmerkung//: Nicht die explizite Methode sondern die **Haltung**  für Auswahl von passenden Methoden ist relevant. \\
+//Anmerkung//: Nicht die explizite Methode sondern die **Haltung**  für Auswahl von passenden Methoden ist relevant.
+**Idee:**  grundsätzlich einen [[:kompetenzen:change_transformation_management:methodenkoffer|Methodenkoffer ]]anlegen und danach schauen, in welchen Phasen und mit welchen Gruppen diese eingesetzt werden können.
+===== Welche Fragen können wir stellen? =====
+  * Womit starten wir? Was ist ein sinnvoller erster – kleiner Schritt?
+  * Welche Ziele/ Prioritäten hat die Veränderung/ Projekt/ Transformation
+  * Was kann dir helfen? Was kannst du selbst tun?
+  * Wie kann ich damit umgehen? Wie finde ich zu meinen inneren Ressourcen?
+  * Wer kann mir/dir helfen? (Wer hat das schon bewältigt?)
+  * Welche Auswirkungen hat die Veränderung auf mich persönlich?
+  * Wie gehe ich mit meiner eigenen / strukturellen Unsicherheit um? \\ –> Szenario-Denken (bestes/schlechtestes Szenario)
+  * Hast du dich schon einmal so gefühlt? Wie bist du (letztes Mal) dort raus gekommen? \\ –> eingehen auf individuelle Bedürfnisse \\ –> schreibe deine Fragen auf und versuche sie mit deiner FK / Peers / Externen zu klären
+  * Wenn ich keine Antworten weiß, da Unterstützung anbieten, Antworten zu finden. \\ –> Orientierung / Sortieren \\ –> erste/kleine Schritte (Handreichung / Videos) \\ –> Change Begleiter: “Ich verstehe, wie es dir geht!” Verständnis zeigen
+  * Was funktioniert denn schon? (kleine Lichter finden)
+===== Diskussion =====
+Tritt die Phase bei allen Veränderungen auf?
+  * ja, alle Phasen tauchen immer auf, nur die Intensität/Dauer unterscheidet sich
+  * auch "Puh, schon wieder eine Veränderung!" ist eine abgemilderte, kurze Reaktion auf Veränderung
+  * auch bei "positiven Veränderungen" (z.B. ich entscheide mich, ein Haus zu bauen.)
+"Probleme werden ja kreiert."
-**Idee:**  grundsätzlich einen Methodenkoffer anlegen und danach schauen, in welchen Phasen und mit welchen Gruppen diese eingesetzt werden können.
+Das Bewusstwerden fängt an.
 ====== Übersicht Change/Transformation Management ======